讀書專注|做事容易分心？如何提升專注力？9個專注技巧+注意力。,化病

那兩本書中均我討論了用專注力的的必要性預測了為分心的的其原因，透露了用增強專注力的的技能體能訓練，及質問了有有關強化專注力過程中均少見的的難題。

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